美女テク　ズルい美活塾は、３大マニュフェストを掲げています。
その①忙しくても「即効美活」！
掲載する情報は、仕事や子育てが大変な世代でも実践できるような、すぐに使えるものを厳選しています。
その②ズルいプロ技、伝授！
美女テクが教えるテクは、一般的には世の中に知られていないものがたくさん。裏技をしっかり活用しましょう。
その③見ないフリ、NG宣言！
悩みやトラブルを、年齢のせいにしないこと。美女テク　ズルい美活塾は、リアルに立ち向かう人を応援します。
 

「ビューティー」「ダイエット」「LOVE」「カラダ・こころ」「妊娠」「本音アンケート」の６個に分けられる美活カテゴリ。基本的な知識はもちろん、新着レッスンで、常に新しい情報を得て利用しましょう。
たとえばダイエットは、季節や生活スタイルによって違うアプローチがあります。健全で効果的なダイエットのためのベストな方法も、エイジングケアに関する美容ニュースも、美女テク　ズルい美活塾なら一括チェック！
 

女性はホルモンバランスの影響を受けやすいものです。中でも更年期は、人によってはとてもつらい症状が出るといわれています。
女性ホルモン「エストロゲン」の分泌量は、20代30代をピークに、以降は減少していきますが、この急激な変化に身体が対応できないことがあります。そんなときに起こる不調が、いわゆる更年期障害です。イライラしたり、汗がたくさん出たり、疲れやすくなったり…。
更年期は、女性ならだれしもなる可能性があることです。そんなときも、不安がらずに的確な解決法を探しましょう。
 

心にも身体にも悩みが増える、仕事・子育て世代の女性。美女テク　ズルい美活塾の心理チェックで、自分の心の状態を知ってみませんか？
毎日の生活に取り入れたい習慣や、セルフケアのポイントも学べます。日々のストレスには、アロマやフラワーセラピーといった手もオススメです。
もしも気がかりなことがあって病院の受診を考えるときは、病気辞典を検索して診療科を決めるとよいでしょう。
 

サイトのホームと各カテゴリのトップページには、アクセスランキングという項目があります。同世代の女性たちが関心を持っていること、効果が高そうな美容テクニックなどが、このランキングからわかります。
本音アンケートでは、普段は訊きたくても訊けないことを訊いてみたり、些細な疑問を解消したり。リアルな意見交換は、心と身体の美活に役立つはずです。